肉末红烧茄子
简单
4人份
孩子爱吃，就尝试做，味道棒棒的，友友们也做做吃
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食材清单
其他
- 一个长茄茄子
- 三瓣蒜
- 少许鸡精
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量生抽
肉类
- 200克肉末
蔬菜类
- 半根葱
- 四片姜
调味料
- 半勺白糖
- 少许酱油
- 适量盐
豆制品
- 半勺豆瓣酱
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
