吐司边披萨(消耗面包边)

简单 4人份
吐司边披萨(消耗面包边)
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食材清单

其他
  • 1勺白胡椒粉
  • 1根火腿肠
  • 6个鸡蛋
  • 一整袋桃李面包的边面包边
  • 适量马苏里拉奶酪
调味料
  • 小半勺盐

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

800.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面包边火腿肠切小丁备用

2

看面包边的量准备鸡蛋,鸡蛋中加入一些水(或者牛奶)鸡蛋和水比例大概是2:1。鸡蛋液中加入适量盐,白胡椒粉。盐比正常炒菜少一些,我这里用了六个鸡蛋,小勺的半勺盐。

3

准备好的面包边和火腿肠倒入搅匀的鸡蛋液中,鸡蛋面包的比例如图。这时候如果发现比较干可以再加鸡蛋。

4

平底不粘锅刷油,电磁炉或明火炉灶最小火,准备好的鸡蛋面包混合物倒入锅中,调整好位置,再铺上一层奶酪(不喜欢可以不放,还可以放葱花。)盖上盖子最小火焖。

5

看表面是这样,奶酪完全融化,没有流动的蛋液,能闻到明显的鸡蛋香味,就完成了。

6

盛出装盘,挤上番茄酱沙拉酱,或者各种你喜欢的酱。完成啦!

7

好吃!

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