养乐多三杯鸡翅

简单 4人份

我一直说做设计和做菜很像的,都需要开脑洞,但一定不能脱离正统(受众是大部分正常人的感受)。视觉是良好体验的开始,型过于实的也让人很讨厌。 这道菜的原形是台式三杯鸡,本来想做正宗的三杯鸡,碍于手边没有台湾红标米酒,也没有台湾人坐月子的麻油,怎么办?当然用普通的料酒和麻油做出来也是好吃的,但是未免有点平凡吧。所以干脆放弃正统,开个脑洞,想到养乐多的口味和米酒还是有那么一点点接近的,而且我曾经在三杯鸡里加过醋,酸酸甜甜更有层次。

养乐多三杯鸡翅
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食材清单

其他
  • 0.5勺老抽
  • 1.5勺生抽
  • 10个鸡翅
  • 1把罗勒
  • 1瓶养乐多
  • 2勺米酒
  • 2勺香油
  • 5-10瓣蒜
蔬菜类
  • 3根葱
  • 5片姜
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

174.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

769.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料。

2

鸡翅焯水后沥干。*鸡翅先焯水比直接炒的更嫩。

3

加热总量2/3的麻油(留1/3最后用),爆香生姜大蒜和葱,倒入鸡翅翻炒至鸡皮略微发黄。

4

倒入料酒后马上盖上锅盖闷一会儿。打开锅盖,加入冰糖,酱油,养乐多。不必加水,烧开后转小火焖煮15分钟左右。

5

收干汤汁,加入剩下的麻油翻炒几下,关火,撒一把罗勒叶,盖上锅盖数20下出锅装盘。

6

完成~~

7

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