牛肉炖土豆
简单
4人份
牛腩的做法有很多种，我有时清炖牛腩白萝卜、有时红烧牛腩、有时做这种酱香的牛腩炖土豆，牛肉里含有一些酱汁的味道，很浓郁，孩子们很喜欢吃，做法也不复杂，加了番茄、胡萝卜和土豆，营养丰富味道好！
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食材清单
其他
- 个八角
- 个土豆
- 克油
- 克牛腩
- 勺料酒
- 勺生抽
- 小茴香
- 干辣椒
- 根胡萝卜
- 桂皮
- 片香叶
- 花椒
- 西红柿
蔬菜类
- 个洋葱
- 片姜
调味料
- 克盐
- 甜面酱
营养成分
热量
108.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
342.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
