南瓜火腿披萨
简单
4人份
公婆明天就来了，来享几天儿子媳妇的福！结婚后，和公婆在一起生活的记录，好像每次都在一周以下，所以心里有点打鼓，对于和老人家融洽的相处还是信心不足，大伙儿有经验的要分享给我呀！ 我的工作昨天忙完了，今天一直在忙乎给公婆收拾房间……但愿他们住的满意，和他们住在一起是早晚的事情,所以这次就当是一个预习吧！ 在我以往的日志中大家是绝对找不到披萨滴…… 其实我也做，就是懒，没有拍片片！今天这个我认为值得推荐，而且简单，所以发来给大伙儿分享一下……
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食材清单
其他
- 120g高粉
- 15g黄油
- 3g酵母
- 南瓜片
- 少许青椒丝
- 火腿片
- 紫甘蓝丝
- 马苏里拉奶酪
肉类
- 55g牛奶
调味料
- 10g糖
- 1g盐
- 番茄酱
营养成分
热量
366.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
393.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶温热，放入酵母拌匀，把A中的所有材料混合揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放置15分钟
2
15分钟后，面团拿出，揉匀，放面板上擀成比披萨盘小一点的面饼
3
披萨盘抹薄薄一层橄榄油，面饼放上，用手压成和披萨盘大小合适的饼，中间薄，边缘厚
4
用叉子在底部叉些孔，抹上番茄酱
5
撒一层马苏里拉奶酪，然后铺上香肠片，再均匀洒上南瓜，紫甘蓝，青椒丝，最后把剩余的马苏里拉撒匀即可
6
烤箱185度预热，中层烤20分钟
