虾丸子
简单
4人份
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食材清单
蛋类
- 收到个鸡蛋
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
906.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备料 西红柿 去皮（可以开水烫皮，也可以削皮器） 切丁
2
虾 剥皮去虾线 洗干净 去腥（可以用柠檬汁，或者姜片看宝宝月龄）
3
打虾泥：虾仁洗干净，鸡蛋，淀粉，不加水 料理机打泥。
4
热锅，放油炒西红柿，一半变成酱放水，烧开后把虾肉泥做成丸子可以用裱花带装好剪口挤，我都是用小勺子弄。
5
虾丸下完水开下面条，在煮两分钟就可以了，宝宝细面条一半两分钟都差不多。
6
可以放点芝麻油，香菜提味
7
丸子和面条可以分开吃
8
丸子大，吃之前用小勺子分开，以免宝宝噎住，适合一岁以上的宝宝