凉拌黑木耳

简单 4人份
凉拌黑木耳
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食材清单

其他
  • 4粒蒜瓣
  • 半勺香油
  • 适量凉拌酱油
  • 适量油炸花生米
  • 适量醋
  • 适量黑木耳
蔬菜类
  • 适量香菜
调味料
  • 少许盐
  • 适量白糖

营养成分

热量

203.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

5.0 克

糖

7.0 克

钠

948.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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