凉拌青瓜，豆皮，木耳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺陈醋
- 1条青瓜
- 2勺陈醋
- 2张豆皮
- 一些木耳
- 适量勺麻油
调味料
- 5克盐
- 5克糖
营养成分
热量
143.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
508.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用个碗把盐，生抽，陈蜡，可以加少许的糖，求好备用，木耳先用温水泡开，再起锅烧水，把木耳过一下水烫熟，豆皮我也过了一下水，再把青瓜开水，放碗里，起锅烧热油，把油烧热直接倒到碗里面。搅拌一下就可以开车啦，可以放花生米呀，豆子都可以。
2
真的非常好吃，第1次做就成功了。
