红烧罗非鱼

简单 4人份
红烧罗非鱼
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食材清单

其他
  • 1条罗非鱼
  • 5个左右八角
  • 适量小米椒
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

109.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

690.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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