健康好吃又好玩儿的长寿面🍜
简单
4人份
今天是我和弟弟的生日 就做了一大碗儿长寿面，一起吃。💃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2份面条
- 2勺鸡精
- 一小块肉
- 少许食用油
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
673.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
451.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先将肉切成小块，用油、盐、味精、鸡精少许搅拌均匀。
2
往锅中倒入水，开大火煮开。（就是到这样冒大泡泡，就可以啦）
3
火不用关小 ，直接下面！🍜用筷子搅拌，慢慢的就软了，等煮开（煮到筷子可以轻松夹断就可以咯）
4
用勺子捞起来，过凉水冲泡。（这样可以让面更加有嚼劲）
5
锅里到油适量，等锅热了，倒入我们之前腌制的猪肉炒到变色。（喜欢吃鸡蛋 ，也可以煎荷包蛋喔）铲起来放在一边。火太大了，就没有拍照。
6
锅里到入水，等水煮开，就可以放面下锅，放入适量盐、鸡精，用筷子搅拌一下，就可以吃咯。
7
可以切胡萝卜几片就小的水果刀刻字喔，很好玩。😁
8
吃光光咯！
