炖肘子
简单
4人份
很想念爸比炖的肉，于是买了肘子回来烧。特意问了爸比方法，又添了点自己喜欢的糖味，很香啊～当然啦，炖肘子的关键是炖，不炖个两小时以上是不会酥软的！不要偷懒啊小伙伴们！
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食材清单
其他
- 10颗花椒
- 1kg肘子
- 5颗干辣椒
- 一勺/一大块姜粉/姜
- 半勺花椒粉
- 半头/一根洋葱/大葱
调味品
- 两勺糖
调味料
- 4勺酱油
营养成分
热量
272.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
