红豆双皮奶

简单 4人份
红豆双皮奶
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食材清单

其他
  • 1个蛋白
  • 250克牛奶
  • 2勺燕麦
  • 80克红豆
调味料
  • 10克白砂糖

营养成分

热量

282.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

3.0 克

糖

14.0 克

钠

622.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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