意式小番茄

简单 4人份

口味很特别,用的家里种的新鲜香草..用来做匹萨,意面和佛卡恰的配料再好不过了..

意式小番茄
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食材清单

其他
  • 小番茄
  • 橄榄油
  • 百里香
  • 迷迭香
调味料
  • 海盐

营养成分

热量

524.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

100.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小番茄洗净去蒂。煮锅开水,烫一下小番茄

2

去皮

3

对半抛开,放入迷迭香和百里香。烤箱150度烤1小时。可根据情况适当增长时间

4

烤好的样子

5

拌入橄榄油和少量海盐调味

6

装瓶密封保存。用的时候取出即可。直接吃也行。

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