凉拌菠菜

简单 4人份
凉拌菠菜
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食材清单

其他
  • 一个干辣椒
  • 一勺醋
  • 一把炒花生
  • 一把粉丝
  • 一斤菠菜
  • 适量熟芝麻
蔬菜
  • 五瓣大蒜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

308.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

7.0 克

糖

20.0 克

钠

360.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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