鸡蛋火腿三明治

简单 4人份
鸡蛋火腿三明治
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1片火腿
  • 3片面包片
蔬菜类
  • 适量生菜
调味料
  • 适量沙拉酱
  • 适量番茄酱

营养成分

热量

406.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

3.0 克

糖

13.0 克

钠

459.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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