山药红枣糕 宝宝辅食
简单
4人份
疫情在家有空，给一岁3个月的女儿做各种辅食，山药对脾胃好，所以这个糕对宝宝十分合适，而且操作简单，有时候还可以做来做早餐，家里人也觉得味道不错！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 4粒红枣
- 80g山药
营养成分
热量
626.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
959.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山药 红枣 整个鸡蛋一起用机子打烂
2
打3分钟或者以上 像上图这种状态
3
倒进容器里，盖上保鲜膜，用牙签戳一些小孔，就可以开始蒸了，蒸20分钟就可以了
4
这次我用蛋糕模具蒸，有可爱的造型，宝宝更喜欢
5
蒸之后就可以脱模了，我第一次做底下抹了食用油，第二次用了油纸，更方便
6
松软
7
有发起来
8
这个分量可以做2个
9
！
10
！
