馒头花卷和包子

简单 4人份

我用了320克水

馒头花卷和包子
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食材清单

其他
  • 320馒头,350花卷,包子330克冬天温水:夏天凉水
  • 500克面粉
  • 5克泡打粉
  • 5克酵母
  • 一个(花卷放)鸡蛋
调味料
  • 10克白糖

营养成分

热量

733.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

791.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除水以外所有材料混合均匀加水活成面,水煎包面半发就行醒十五分钟

2

分成大小一致的剂子,包成想要的形状

3

包入肉馅即可

4

上屉醒15分钟后蒸15分钟左右关火闷两分钟揭开盖子即可

5

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