如果非要找个做这道菜的动机的话,今天唯一的动机是:买了一些虾来烧烤,串了许多烤串之后还剩下一些。好久没做了,没做的理由有许多,其一是我不吃蒜头,其二是在做的过程中想起来了…… 话说回来,这道菜又简单易做,又颜值高营养好,又可当菜可当主食,又可日常家常菜又可宴客,真心值得推荐。
722.0 卡
14.0 克
20.0 克
37.0 克
6.0 克
6.0 克
864.0 毫克
B,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
串完烤串后还剩下一些虾,买回来时已经处理过了,去了头开了背取了虾线
加酒加生抽腌上
蒜头几瓣剁碎入锅略炸,加点儿盐
加一勺蒜蓉拌上。这一步可以加点儿没炒过的蒜末也一样。
热水烫过的粉丝铺在盘子上(这一步我发现最大的遗憾了,我有好几个很完美的盘子,直径40+厘米,但是都太大了,蒸锅放不下 😭😭😭,难怪好久都不做这道菜了)。这个盘子实在是不满意,唉:-(
摆上虾,腌虾的汁也倒上去
把刚才处理好的蒜蓉铺上去
中间有点儿空,切一点秋葵凑数吧。上锅蒸10分钟即可。
出锅,整理一下照相
近照