养颜润肺汤
简单
4人份
这个汤水有润肺止咳，生津化痰的功效。天气干燥，疫情期间的非常时期，润肺最重要。
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食材清单
其他
- 15克南北杏
- 2个苹果
- 3个蜜枣
- 3个雪梨
- 6只鸡脚
- 6片(如干货用15克)新鲜枇杷叶
肉类
- 300克猪展
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把猪展和鸡脚氽水洗干净。
2
把苹果和雪梨去皮去心，把所有材料洗干净放到锅里，加入适量清水，大火煮开转小火煲1.5小时。加入适量盐即可。
3
枇杷叶南北杏雪梨苹果猪展汤就好了。
