清炒莴笋

简单 4人份

最爱莴笋原始的清香味。

清炒莴笋
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食材清单

其他
  • 1根莴笋
  • 2瓣大蒜
  • 半根青蒜
  • 适量玉米油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

418.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

1.0 克

糖

16.0 克

钠

332.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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