蔬菜杂烩
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g虾皮
- 50g娃娃菜
- 50g茼蒿
- 50g金针菇
- 若干生粉
- 若干耗油
调味品
- 若干白糖
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金针菇、茼蒿、娃娃菜洗净备用
2
煮开水后，放入虾皮，先放入金针菇和娃娃菜，起锅时放入茼蒿，放入白糖、盐、耗油以及生粉勾芡。
