手拍黄瓜

简单 4人份

天气热的时候总想吃点凉菜,不油腻,清凉舒畅。手拍黄瓜,做法简单,值得尝试。

手拍黄瓜
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食材清单

其他
  • 一勺生抽
  • 一勺老干妈
  • 三瓣蒜头
  • 两勺醋
  • 少许鸡精
蔬菜
  • 一条黄瓜
蔬菜类
  • 少许香菜
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

436.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

247.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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