海南鸡饭

简单 4人份

鸡饭,在海南话里叫做“guail bbuil”(鸡糒),是正宗的叫法。 本系列由新片场发行;“海南鸡饭”可以说是驰名中外,不但本地人喜欢吃,外地的旅客也同样爱吃。 海南鸡饭(Hainanese Chicken Rice)起源于中国海南岛的文昌市。海南人会以文昌当地的白切鸡做法,同时配以鸡油和浸鸡水烹煮的米饭,所以在海南岛俗称为文昌鸡饭。20世纪初期,随着移民潮,这个菜式传至东南亚,包括马来西亚、新加坡、香港及泰国等地发扬光大。

海南鸡饭
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食材清单

其他
  • 红辣椒
  • 一只整鸡
  • 大米
  • 西红柿
  • 酱油、食盐
  • 香茅
  • 鸡油
蔬菜
  • 葱、姜、蒜
蔬菜类
  • 洋葱
  • 香菜

营养成分

热量

387.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

10.0 克

18.0 克

374.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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