花生红枣小汤圆

简单 4人份

送给不喜欢吃甜汤圆的同学~

花生红枣小汤圆
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食材清单

其他
  • 6粒红枣
  • 适量小汤圆
  • 适量枸杞
  • 适量花生
  • 适量酒酿
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

332.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

392.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红枣,花生,枸杞放入小碗中用水泡一泡,洗净浮灰。将红枣切半取核。

2

锅中烧适量的水,不用太多,不然味道会很淡。

3

水烧开后,加入洗干净的红枣,枸杞,花生,小火熬煮6分钟,煮出淡淡的红色时加入小汤圆。

4

当小汤圆快浮于水面时加入适当酒酿和糖,然后就可以起锅啦。

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