芝麻酱红糖燕麦片饼
简单
4人份
研发的燕麦片新吃法，哈哈
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食材清单
其他
- 克温水
- 克面粉
- 香油
调味料
- 克红糖
- 勺芝麻酱
谷物
- 勺燕麦片
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
457.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
温水和面
3
麻汁里倒入香油
4
面团擀薄，抹上混好的香油麻汁
5
捻放红糖
6
铺点燕麦片
7
步骤6是女儿做的 这个是我做的。卷起来，切成两半。
8
拧紧首尾，拧成麻花，往下一压
9
拧成一个球，然后压成一个饼
10
压成饼以后，放平底锅煎黄
11
完毕
