肉冒豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3至5勺酱油
- 一块豆腐
肉类
- 适量肉丝
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
950.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把肉丝炒好，然后放入酱油3至5勺，最后方入盐适量
2
肉丝炒好以后，放在豆腐上，再放上葱花即可
