宝宝吃的胡萝卜肉末蒸蛋
简单
4人份
小朋友爱吃的
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食材清单
其他
- 小勺生抽
- 少许生粉
- 胡萝卜
- 蛋
肉类
- 肉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
777.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉和胡萝卜剁碎
2
加一点生粉搅拌
3
蛋打匀，加些水和一点生抽和盐，一点点就好。
4
跟肉末，胡萝卜末搅拌匀
5
碗上覆盖保鲜膜
6
大中火5分钟，闷10分钟
