玉米羹

简单 4人份
玉米羹
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食材清单

其他
  • 2-3朵花菇
  • 2个鸡蛋
  • 2根玉米
  • 适量水
  • 适量生抽
肉类
  • 200克瘦肉
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

503.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

6.0 克

糖

7.0 克

钠

668.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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