厚吐司 -夹一切三明治🥪
简单
4人份
我家孩子最喜欢吃的就是三明治 所以研究了吐司，在家里给他做 之前不喜欢山形吐司，觉得还是方形的高大上，后来做了厚吐司，发现还真不错！ 🥪 这款厚吐司表面用黄油煎过，特别的香
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片火腿
- 2片面包
调味品
- 2勺沙拉酱
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
按照下厨房的房子做了一个甜吐司，二发的时候没有发太高，但是不影响！
2
切成厚片
3
用有盐黄油把吐司煎一下，样子特别好看！然后加上芝士片，生菜🥬，火腿肠，鸡蛋🥚色拉酱
4
组装起来，上面挤点色拉酱做装饰！就可以开动啦！
