香蕉牛油果泥(6个月以上辅食)
简单
4人份
香蕉营养丰富全面，尤其是钾含量极高。且味甘绵软，是理想的辅食材料。 牛油果中含有丰富的维生素a，维生素c，维生素c，可以提高提高机体免疫力，其次，牛油果中富含的甘油酸，维他命具有抗氧化的功效，不仅可以延缓衰老，还可以滋润皮肤，此外，牛油果还具有保护肝脏，平衡体内雌激素的功能。
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食材清单
其他
- 半个牛油果
- 半根香蕉
营养成分
热量
330.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
572.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉，牛油果去皮，切小块，，加入料理机，加少许水，打成泥。
