糖渍海棠果
简单
4人份
朋友送了好多海棠果，但海棠果的酸涩孩子们实在不喜欢，参考了许多方子后，终于做好了又甜又不失海棠味道的糖渍海棠果
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食材清单
其他
- 200克水
- 500克海棠果
调味品
- 150克白糖
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将海棠果洗净，去蒂，用牙签全身扎小孔（市面上有些海棠表面涂有一层焟，一定好好清洗）
2
将糖和水一起煮沸，倒入盛放海棠果的容器中，以糖水高度没过海棠为标准
3
泡十个小时后，一起煮沸，放凉后，放入密封罐里，冰箱冷藏，随吃随取。
