鸡蛋肠粉

简单 4人份

滑而不腻,可以做各种陷的。 牛肉,鲜虾,猪肉,等等~~

鸡蛋肠粉
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食材清单

其他
  • 10克红薯淀粉
  • 170克水
  • 75克水磨粘米粉
  • 喜欢辣的可以加辣椒酱,反正酱料随自己喜欢啦!酱料:酱油,麻油,葱油,芝麻
  • 大约60克左右鸡蛋一个
  • 葱花适量

营养成分

热量

293.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

346.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅内注入适量水滴几滴油,烧开后放入米粉煮10分钟左右,时间根据你对粉的Q度而定。

2

捞起煮好的粉过凉水几遍至米粉凉透了,控干水份备用,这样米粉比较好吸收汤汁而入味。

3

锅里倒多一些油,炒香辅料下配菜,翻炒到差不多断生这时候加米粉用筷子翻拌,这时倒适量水不要太多,再根据你的口味加调味,烧至汤汁收干。

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