自制姜糖片
简单
4人份
大家都知道姜对身体好…但是不喜欢姜的味道 制作成姜糖就再好不过了…随时随地都可以含上一两片
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食材清单
其他
- 250g冰糖
- 500g黄姜
- 少许水
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
417.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
姜去皮.切片不要太厚也不要太薄（两三毫米左右）放进水里泡上两个小时…当然如果你不喜欢太辣的可以泡久一点
2
不粘锅里放进少许水加入冰糖…让冰糖融化
3
把泡好的姜片放进糖浆里…这时姜片会有水份出来…不要着急.慢慢熬煮干水份…
4
慢慢煮…水份慢慢变浓稠…
5
水份煮干了…一定得小火🔥翻炒…看.已经起沙了哦…还得继续炒干一点
6
彻底炒干了…就可以存放了
