干烧鲫鱼
简单
4人份
鲫鱼虽然刺多 廉价 但是肉质还是不错的 四川人做成香辣味味道还是很好的
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食材清单
其他
- 1节藕
- 2勺淀粉
- 2勺辣椒面（不吃辣省略）
- 2条鲫鱼
- 3株香菜
- 4勺料酒
- 5克五香粉
- 5克胡椒粉
- 5片泡姜
- 5瓣蒜
- 7根泡椒（小）
- 半勺生抽
- 半勺鸡精
蔬菜类
- 2根小葱
- 5片姜
调味料
- 15克盐
- 2勺豆瓣酱
- 8克白糖
营养成分
热量
591.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
729.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
