甜甜の香菇乌鸡汤🐔
简单
4人份
有朋自远方来系列之乌鸡汤 年纪大了，身体越来越不行 于是，炖鸡汤补补😂 搜了一下菜谱，去买了些药材 超市找半天黄芪，工作人员一指 说小北芪就是啊😂（充满质疑但还是买了） 炖出来味道还不错 没有放调味品🧂 最后味道很清甜
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食材清单
其他
- 12朵香菇
- 1根党参
- 3颗红枣
- 7小片小北芪
- 7颗干桂圆
- 半只（约340g）乌鸡
- 看心情姜片
- 看心情虫草花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
264.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
541.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
超市买切好的鸡块
2
一锅汤料就是要整整齐齐
3
鸡块煮水，水开之后倒掉 之前看菜谱说是不能过冷水 但是见不得那个脏脏的沫沫 最后用冷水冲了好几遍
4
香菇忘记提前泡了😂 用的热水在小盒子里一直摇晃 表皮变软，把表面的小颗粒等搓干净
5
姜片，丢😎 鸡块，丢😎 香菇，丢😎 党参，丢😎 红枣，丢😎 虫草花，丢😎 小北芪，丢😎 桂圆干，丢😎 水，呃，这个不能丢🤪
6
咦🤔报告，有两颗香菇浮上来抢镜🧐 那就来个全家福吧📷
7
压力锅煲汤半小时
8
甜甜的香菇乌鸡汤👩🍳 放盐🧂就看个人口味了
9
乌鸡汤+蒜蓉菜心+水果拼盘=鸡汤大套餐 🥣
10
关于水果拼盘，此处要夸奖一下棒棒晨小能手
11
棒棒晨：你看看别人，都是精致的猪猪女孩
12
你再看看你自己😒（一脸嫌弃～）
13
juju我：我只是个ju🌚🌝（等吃～）
