西洋的“鸡蛋煎馒头片”（法式土司）
简单
4人份
早餐的方片
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 1片火腿
- 两片片面包
- 少许盐、胡椒
营养成分
热量
760.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
544.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打散
2
面包两面蘸鸡蛋
3
平底锅，油少量，放面包，两面金黄
4
热下火腿片
5
出锅，片面包对角切开（纯属为摆盘好看啊，）
