爆炒鱿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1个青椒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 20个干辣椒
- 2瓣蒜
海鲜
- 2只鱿鱼
蔬菜类
- 5片姜
- 半个洋葱
调味料
- 1勺郫县豆瓣酱
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
596.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
