荸荠梨橘汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个雪花梨梨
- 4个金桔
- 4个马蹄
- 600克水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
450.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料放进主锅，10分钟，100C，V1,煮熟后，10秒，V10打磨成汁，完成。连喝两天缓解嗓子疼。
