酸甜浓郁🉐️— 番茄🍅金针菇🍄豆腐汤🥣

简单 4人份

番茄🍅汤底 很多人都非常喜爱吧。有时候吃火锅🍲的时候 吃腻了辣味汤底 大家是不是也会来个番茄🍅汤底的?!这道菜就是番茄🍅超级浓郁的口味儿 只需要这一步哦✌️

酸甜浓郁🉐️— 番茄🍅金针菇🍄豆腐汤🥣
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食材清单

其他
  • 1把金针菇
  • 2个番茄🍅
  • 4勺番茄酱🍅
  • 半块豆腐
  • 少许老抽
  • 少许蚝油
  • 少许鸡精
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 适量葱花
调味品
  • 4勺白糖
调味料
  • 适量盐🧂

营养成分

热量

734.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

428.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

番茄🍅洗净 去皮切滚刀块备用。金针菇去根 洗净备用。豆腐冲洗一下 切小块 焯下水备用。

2

在切适量葱花备用。取一个碗 放入四勺番茄酱🍅 兑少许水 搅拌均匀。

3

锅内倒入适量油 油热以后 放入葱花爆香 然后放入番茄🍅翻炒出沙 在倒入已经焯过水的豆腐翻炒一下 然后倒入已经准备好的番茄酱🍅 翻炒均匀 在放入四勺白糖翻炒。

4

然后放入适量盐🧂 少许老抽提色 适量生抽提味儿 在放入少许蚝油提鲜。兑少许水 煮沸以后 放入已经准备好的金针菇 待金针菇煮熟 最后放入少许鸡精 大火收下汁。直留部分汤汁即🉑️盛出。

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