外婆的八宝饭
简单
4人份
外婆对孩子们的爱，对生活的热爱，从她变着法儿的美食中最能体现。
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食材清单
其他
- 200克糯米
- 适量枸杞
- 适量桂圆
- 适量红枣
- 适量花生米
- 适量葡萄干
调味料
- 适量冰糖
- 适量红糖
营养成分
热量
287.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
507.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备糯米，用水泡一晚上。
2
准备红枣、桂圆、花生米、枸杞、葡萄干
3
红糖，冰糖融入水
4
准备好的糯米，糖水和其他一起放入碗里，蒸熟后翻倒到碟子里。
