日式蛋包饭

简单 4人份

好吃到炸裂呦

日式蛋包饭
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食材清单

其他
  • 1碗白饭
  • 20克植物油
  • 20克黄油
  • 2个鸡蛋
  • 2勺生抽
  • 3片(喜肉也可多放些)培根
  • 半根胡萝卜
  • 各半个彩椒
  • 少许黑胡椒
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 3勺番茄酱

营养成分

热量

572.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

288.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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