上海烤麸
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克花生
- 3勺生抽
- 3勺耗油
- 3块烤麸
- 3朵木耳
- 3朵香菇
- 适量老抽
蔬菜类
- 10克黄花菜
调味料
- 10克糖
- 适量盐
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
