铁板腰花
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个小米辣鲜椒
- 7根蒜苗
- 一个猪腰
- 一包小米辣泡椒
- 各2个亲红鲜椒
- 少许姜米、蒜米
- 少许生抽
- 少许白酒
- 少许盐、味
- 少许蚝油
- 少许西芹
蔬菜类
- 一个洋葱
- 少许香菜
调味料
- 少许酱油
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
