油豆腐鸡蛋粉丝汤

简单 4人份

新手烧菜就是喜欢放好多==

油豆腐鸡蛋粉丝汤
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 适量味精
  • 适量橄榄油
  • 适量粉丝
蔬菜
  • 适量油豆腐
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

407.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

930.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

现将粉丝泡在水里泡软备用。姜,葱切成末。

2

将鸡蛋打散打匀成蛋液,撒入适量姜,葱末,一小勺盐搅拌均匀。

3

锅中倒入橄榄油热锅,油热后,倒入蛋液,待成型后,小心翻面。

4

等鸡蛋便金黄后,倒入适量的水,加盐,味精调味,再加入粉丝,剪刀把油豆腐剪小放入。慢火煮。

5

煮到粉丝熟透,油豆腐变软即可出锅。

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