家常豆腐煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10瑶柱
- 1勺耗油
- 1块豆腐
- 1根青蒜
- 2勺生抽
- 5朵香菇
海鲜类
- 8只虾
肉类
- 6个牛肉丸
营养成分
热量
298.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
