无糖低卡杨枝甘露

简单 4人份

干了这碗就不要吃饭了吧！

无糖低卡杨枝甘露
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食材清单

其他
  • 1/4个西柚
  • 1盒椰子水
  • 300ml脱脂牛奶
  • 4个芒果
  • 50克榴莲

营养成分

热量

168.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

2.0 克

糖

18.0 克

钠

663.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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