鱼子面
简单
4人份
我是南方人，比较少吃面食，老公是北方人，喜欢面食，这个鱼子面就是在北方学回来的…生病或者胃口不好、口淡，或过食肥腻食用都很不错…最重要的是操作简单
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 2杯小麦粉
- 4或5棵菠菜
- 几滴芝麻油
- 少量冷水
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
559.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
494.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冷水慢慢洒面粉里，用筷子搅拌，让面变成小碎块，菜随意切，水开后加面碎，烧开加菜，再烧开加蛋，加盐，起锅时加点芝麻油，完成
2
喜香菜可以放一点
