海鲜豆腐煲
简单
4人份
我喜欢吃清淡的菜肴，豆腐是首选！一年四季都适合~加上海鲜这个煲鲜味十足~O(∩_∩)~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 浓汤宝（鸡汤）
- 瑶柱
- 豆腐
- 青豆
- 香菇
海鲜
- 蟹棒
海鲜类
- 虾仁
蔬菜类
- 姜片
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
847.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
