鲜虾蔬菜沙拉
简单
4人份
炎炎夏日，你是不是没有胃口？吃多了大鱼大肉，你是不是食欲不振？美丽的女士是不是想低卡路里摄入？今天我要和大家分享一款能当主食可做菜的蔬菜沙拉，而且简单方便，成功率100%，给炎炎夏日来点轻食风。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆🥔
- 10来只鲜虾
- 150-200克玉米粒
- 150-200克蚕豆
- 1根胡萝卜🥕
- 20克炼乳
- 2勺丘比沙拉酱
- 2勺料酒
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
143.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
