菠菜土豆丸子汤
简单
4人份
不加一滴油清淡美味汤
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 几滴香油
- 适量十三香
- 适量鸡精
肉类
- 适量猪肉馅
蔬菜类
- 适量姜粉
- 适量菠菜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
446.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉馅放入盐 酱油 香油 十三香 姜粉 鸡精 葱花调味一个方向搅拌上劲
2
菠菜切段
3
土豆切条
4
锅用烧开水下丸子，说有丸子下完放入土豆条，放盐 放点酱油 鸡精调味。土豆丸子熟时下入菠菜，菠菜变色捞出即可
